Jest to dieta dość rygorystyczna, ponieważ w tym wypadku racje żywieniowe muszą się niestety zmniejszyć o prawie połowę. Z tego też powodu, uczucie głodu jest w przypadku tej diety, elementem normalnym. Moim zdaniem, bardzo ważnym zagadnieniem w tym wypadku, jest możliwość spożywania posiłków w przeciągu całego dnia, jednakże ograniczamy się w tym wypadku do niemalże produktów białkowych, tym samym ograniczając znacznie węglowodany. Podstawą w tym wypadku, jest spożywanie do każdego posiłku białka, bardzo często połączonego z mlekiem czy też innymi produktami na bazie mleka. Jeśli chodzi o węglowodany, to dozwolone są tylko i wyłącznie miód oraz kakao – a także przyprawy.

 

Resztę węglowodanów w przeciągu tygodnia, gdzie będzie stosowana dieta. Powinniśmy odpowiednio podejść do wszystkich z tym związanych kwestii, która następnie odpowiednio przedstawione mogą nam pomóc w odpowiedniej prezentacji wszelkich z tym związanych kwestii. Wymagania co do posiłków w poszczególne dni, są z góry określone, jednakże nie jest to dieta monotonna, ale z pewnością obciążająca znacznie nasz organizm – z racji spożywania białka zwierzęcego.